빠르게 증가하고 있는 치질, 변비의 주요 원인으로 주의를 기울여야 하는
현대인의 항문기름막 파괴 주범!
비누, 바디워시 등으로 씻으면 항문기름막 파괴...
항문기름막이란?
항문기름막이란 수많은 잔주름으로 이루어진 항문피부를 염증성 유해세균으로부터
보호하기 위해 둘러싸고있는 얇은 지방성막 코팅 역할로써 이것이 파괴되면
염증성 세균감염의 위험도가 높아져서 항문염, 항문가려움증이 생기게 되는데
이것을 방치하게 되면 활성화된 병원균이 항문샘을 감염시키게 되는겁니다
이 기름막으로 인해서 배변하게 될 때 ,
이완, 수축을 반복하면서도 주름많은 항문피부가 탄력을 유지하게 되면서
배변 후 휴지를 사용할 때 항문 주름에 스치면서 미세한 상처가 생기지 않도록
보호해서 염증성 세균, 바이러스 감염 등을ㅇ 방지하는거에요
항문 기름막이 손상되면?
항문을 둘러싸고 있던 기름막이 벗겨져 흠집이 생기게 되면
흠집 난 항문피부에 생긴 미세상처로 대변속 단백질 대사물, 독소 찌꺼기 등이
차곡차곡 쌓이게 되면서 염증성 유해세균의 영양소가 되는데
활성화된 곰팡이균, 진균, 염증성 유해세균이 항문 주위 피부를 감염시켜
항문 소양증, 항문 화끈거림, 항문 끈적임 등의 항문피부질환이 생기게 되며
심해지면 항문샘까지 감염되면서 치질, 항문소양증, 배변시 통증, 출혈 등이
생기게 되면서 더더 악화되는거랍니다
장시간 비데 사용을 피하고 뜨거운물로 좌욕하는 것도 조심하고
비데사용할때는 물온도나 수압설정에 신경을 써줘야합니다
항문소양증 / 항문가려움증의 원인
항문 가려움이 불쾌하게 가려워지거나 화끈거리며 타는 듯한 느낌을 받는 질환을 흔히
항문소양증 / 항문가려움증 이라고 부르는데요
항문가려움증은 항문 주변에서 시작하지만 점점 여성의 외음부까지
점차 넓게 퍼지기도 하는데 심하게 가려움이 시작되면 항문 주변과 외음부를
자꾸 긁게되면서 이 부위가 국소적으로 부어오르거나 상처가 생기게되고
오래되게되면 색소가 탈색되어 하얗게 되거나 점점 피부도 두텁게 두꺼워지기도 합니다
그렇다고 치질만 걱정할 것이 아니라
변비도 항문소양증의 원인이 될 수 있고 설사와 같이 묽은 변 분비물들이
항문 주위에 남게 되면 가려움증을 유발할 수도 있어서 설사가 시작되면
설사가 더이상 일어나지 않도록 소화가 잘 되는 음식 위주로 식단을 조절하는것도
중요해요
원인은 많아요
항문 주변을 과도하게 닦거나 반대로 제대로 닦지 않았을때도 발생하고
커피나 맥주, 콜라와 같은 자극적인 음료가 원인이 되기도 합니다
스트레스가 커지면 소양증도 덩달아 악화되니까
참지말고 약물치료를 시작해야합니다
✔ 항문 주변 청결히 하기
✔ 항문 주변 건조하기
✔ 처방 없는 연고 바르지 않기
✔ 통기성 좋은 옷 입기
✔ 규칙적인 배변 습관 갖기
항문 가려움증 예방 / 개선방법
항문의 위생적인 관리와 원인 질환치료를 해주면 되는데요
대부분은 항문 주변을 위생적으로 청결하게 관리하는 것만으로도
대부분의 가려움증을 치료할 수 있습니다
✔ 대변 후 휴지로 문지르면서 닦지 않는다
✔ 배변 후 물로 씻거나 비데를 사용한다
✔ 비누를 사용해서 닦지 않는다
✔ 물로 씻은 후 항문을 말린다
✔ 말릴땐 마른 수건으로 두드리거나 헤어드라이어를 사용한다
✔ 좌욕을 해준다
연고제를 구입해서 바르는 경우를 많이 들어봤는데
오히려 증상이 악화될 수 있습니다
✔ 알콜 / 담배를 줄인다
✔ 유제품과 견과류 섭취를 줄인다 (우유, 치즈 등)
✔ 카페인 음료를 줄인다( 커피, 차, 콜라 등)
✔ 면 소재의 속옷을 입는다 (나일론스타킹 X)
✔ 운동 후 바로 샤워를 한다
✔ 하루종일 앉아있는 직업이라면 통풍이 잘되는 방석을 사용한다
댓글